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Comment démarrez-vous votre semaine de travail ? Est leavec un sourireou avec un profond soupir, attendant déjà vendredi ?

5 conseils pour améliorer votre bureau

Comment améliorer mon espace de travail ?

Le désir de travailler est étroitement lié à l'inspiration de votre lieu de travail. Pouvez-vous y travailler en toute tranquillité ou devez-vous parler fort pour oublier vos collègues ? Votre lieu de travail est l'un des endroits les plus importants, car vous y passez +- 8 heures par jour. S'assurer que cet endroit est calme et productif est un must.
En réponse à laInternational Améliorez votre journée au bureaunous vous donnons 5 conseils pratiques que vous pouvez appliquer pour rendre votre lieu de travail plus amusant, confortable et productif.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 - Offrir du vert sur le lieu de travail
Quelles plantes ou fleurs font des merveilles ! Ils apportent non seulement la touche finale à l'intérieur de votre bureau, mais donnent également une sorte de vivacité et une ambiance calme au bureau. Ils réduisent le stress et augmentent la productivité. (si vous n'oubliez pas d'en prendre soin bien sûr)

2 - Trop fort est interdit
Un lieu de travail calme commence par unenvironnement calme et serein. Si l'espace n'est pas calme et s'il y a du bruit de l'extérieur ou de collègues entre eux, vous ne pouvez pas créer un bon espace de travail calme et productif. De nombreux facteurs influencent le calme d'un environnement. Il y a d'abord et avant tout l'acoustique, qui doit être suffisamment bonne. Si quelqu'un est au téléphone, il n'est pas nécessaire que tout l'immeuble de bureaux puisse suivre cette conversation. Vous pouvez beaucoup améliorer cela avec de petites interventions : pensez simplement à des chambres séparées par personne,téléphones payants ouamélioration acoustique. Lorsque l'espace lui-même est déjà calme et serein, il est beaucoup plus facile d'aménager correctement votre espace de travail sans sacrifier la qualité.

3 - L'ergonomie est primordiale
Un poste de travail ergonomique est le début de tout. Qu'il s'agisse d'éviter le dos, le cou et bien d'autres plaintes, ou de s'assurer que vous, en tant qu'employé, appréciez venir au travail.
Une première étape pour rendre votre poste de travail ergonomique est de voir si la chaise que vous utilisez est réglable : pouvez-vous régler les accoudoirs à la bonne hauteur ? Y a-t-il un soutien dans le bas du dos ? Pouvez-vous régler la partie arrière en hauteur, etc.
Il faut aussi vérifier si votre écran est à la bonne hauteur, pouvez-vous tout observer sur votre écran sans vous pencher ni lever les yeux ?
N'est-ce pas le cas ? Il faut alors investir là-dedans, utiliser un écran réglable en hauteur, ou prévoir un support pour ordinateur portable afin que vous puissiez régler vous-même l'écran à la bonne hauteur.

4 - Ordre et propreté
Assurez-vous également que votre espace de travail est rangé et soigné, cela garantit
pour un sentiment de calme physique et mental. Quand tout est en ordre et
au bon endroit, il est plus facile de se détendre et d'être productif
pour commencer. Vous êtes moins distrait et vous trouvez immédiatement tout.
C'est également un énorme avantage lorsque les clients viennent à votre bureau
et ils verront que vous êtes commandé et vous classeront plus haut à cause de cela.

5 - ASSIS ET DEBOUT
Dans un environnement de bureau, où les gens effectuent un « travail sédentaire », vous êtes assis en moyenne 8 à 9 heures par jour. Il est recommandé d'alterner le plus possible entre la position assise, la position debout, la marche, etc. Vous pouvez y parvenir, par exemple, en vous rendant à l'imprimante, en prenant un café ou en discutant avec vos collègues d'un autre quart de travail. Alterner la position assise et bouger a également un impact énorme sur votre productivité : votre circulation sanguine est renforcée et vous passerez votre journée plus frais et en meilleure santé. Une option encore meilleure pour cela est unbureau assis-debout, vous pouvez choisir votre façon de travailler : assis, debout, en marchant, ... .

Voulez-vous en savoir plus sur la façon dont vous pouvez transformer un bureau ordinaire en un lieu de travail silencieux et productif ? N'hésitez pas à nous contacter et nous étudierons ensemble comment optimiser l'acoustique.

Koffiepauze op kantoor
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